Állapotfelmérés 2018-01-17T15:57:31+00:00

Saját magad is megállapíthatod, hogy rendelkezel-e nyílt hasizommal. Ebben nyújt segítséget az alábbi videó és az azt követő kérdések. Az állapotod felméréséhez feküdj le a földre, és végezd el a következő videón látható méréseket. A teljes művelet legfeljebb 5 percet vesz igénybe.

Amennyiben a videó nem jelenik meg, kattints a gombra.

Köldöksérv
A kezed végighúzásakor a hasfalon tapasztaltad-e az alábbiakat?
Hasizom
Nyílt hasfal
Az elemzés megtekintése előtt végezd el az állapotfelmérést.